[학생상담센터] 프로그램 안내
- 작성자 김정희
- 작성일 2019-02-26
- 조회수 10720
- 게시기간 게시기간 : 2019-02-26 ~ 2019-12-31
【 학생상담센터 이용안내 】
■ 학생상담센터
• 상명인이 건강한 사회인으로 성장할 수 있도록 자기 이해, 대학생활 적응, 대인관계 능력 향상, 진로 탐색 등을 돕는 곳입니다.
■ 개인상담
• 일상생활에서 경험하는 다양한 심리적・정서적 어려움을 극복하도록 돕는 활동으로, 전문가와 1:1로 상담이 이루어집니다. 모든 상담내용은 비밀 보장이 됩니다.
정서 | - 우울, 긴장, 불안이 심할 때 - 쉽게 화가 나거나 혼란을 느낄 때 - 실패감, 의욕상실, 무력감이 심할 때 |
성격 | - 자신의 성격이 만족스럽지 않을 때 - 보다 성숙한 사람이 되고 싶을 때 - 감정이나 생각을 자연스럽게 표현하기 어려울 때 |
학업 | - 공부에 집중할 수 없을 때 - 시험 전 불안과 긴장이 심할 때 - 적절한 시간관리 방법에 대하여 도움을 받고 싶을 때 - 학습 부진 및 학사 경고 시 도움을 받고 싶을 때 |
대인관계 | - 원만한 대인관계를 맺는 방법을 알고 싶을 때 - 사람 사귀는 것이 힘들 때 - 가족 간의 관계에서 갈등을 느낄 때 |
진로적성 | - 어떤 전공을 선택해야 하는지 갈등을 느낄 때 - 전공이 적성에 맞지 않아 고민스러울 때 - 앞으로의 진로에 대하여 자신이 서지 않을 때 |
■ 집단상담
• 공동의 관심사를 가진 10명 이내의 학생과 전문상담사가 만나 상호 신뢰기반의 수용적인 분위기 속에서 자기 이해, 문제해결력, 대인관계 능력을 증진하는 프로그램입니다.
자아성장 | 나와 타인의 경험들을 자각하고 공유하면서 참만남을 경험하고, 인격의 성장을 꾀하는 프로그램 |
이성관계 향상 | 이성에 대한 올바른 이해를 통해 이성관계의 특성을 이해하고, 자신의 감정과 생각을 표현할 수 있도록 돕는 프로그램 |
진로 탐색 | 자신의 진로 및 직업세계에 대한 이해를 증진하는 다양한 활동을 통해 보다 합리적인 진로를 선택할 수 있도록 돕는 프로그램 |
대인관계 향상 | 원만한 대인관계를 유지하고 싶거나 관계를 맺는 것에 어려움을 느끼는 학생을 위해 다양한 대안을 탐색해 보고 건강한 대인관계를 형성하도록 돕는 프로그램 |
자기표현 능력 향상 | 자신감 부족으로 자신의 능력을 충분히 발휘하지 못하는 학생들에게 자기 이해를 증진하고 자신감을 회복하도록 돕는 프로그램 |
학습능력 향상 | 직전 학기 학사경고자 대상 및 학습에 어려움을 겪는 학생들에게 새 학기 시작 전 제공되는 학습동기강화 프로그램 |
■ 심리검사
• 자신의 성격, 흥미, 적성, 심리상태 등에 대해 객관적으로 평가해보고 싶을 때 심리검사를 받아볼 수 있습니다. 학생상담센터에서는 아래와 같이 다양한 심리검사들을 제공하고 있습니다.
심리검사 | 내용 | 소요시간 | |
정서 | MMPI-2 다면적인성검사 | 우울, 의욕저하, 불안, 죄책감, 자살 충동 등 여러 가지 정서적 스트레스 상태를 파악 | 90분 |
SCT 문장완성검사 | 자신뿐 아니라 타인, 가족, 세계에 대한 가치관을 탐색 | 20분 | |
성격 | MBTI 성격유형검사 | 자신의 타고난 또는 익숙한 심리적 경향성을 살펴보고 자신과 타인에 대한 이해를 도움 | 30분 |
TCI 기질 및 성격 검사 | 자신의 타고난 기질과 환경적으로 만들어진 성격을 평가 | 30분 | |
KIIP 대인관계문제검사 | 일상에서 경험하는 여러 가지 대인관계 문제를 종합적으로 평가 | 30분 | |
진로 | MCI 다면적 진로탐색검사 | 진로와 관련된 흥미, 능력, 가치관을 탐색하여 효과적인 진로탐색 | 45분 |
CTI 진로사고 검사 | 진로 결정 시 나타나는 여러 가지 문제들에 대해 알고 대처할 수 있도록 도움 | 30분 | |
U&I 진로탐색검사 | 진로성숙도, 진로 흥미, 성격 등을 객관적으로 평가 | 30분 | |
Holland 적성탐색검사 | 자신의 능력, 적성, 성격 등을 기반으로 한 자신의 진로탐색 | 45분 | |
학습 | SLT 자기조절학습검사 | 학습에 대한 자기조절수준을 점검함으로써 학습 능력향상에 도움을 제공 | 50분 |
기타 | K-WAIS-Ⅳ 성인용 지능검사, 로샤 검사, TAT 주제통각 검사, BGT(Bender Gestalt Test), HTP, KFD | 60분 이상 |
■ 이용 안내
• 이용시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 5시 30분
• 장 소: 학생회관 2층(H-213)
• 문 의: 02-2287-5328, 5329 / 7194, 5333
• E - mail: scc@smu.ac.kr
신청 (방문, 인터넷, 전화) | → | 상담 및 심리검사 신청 | → | 심리검사 실시 | → | 상담 실시 및 심리검사 해석 |
• 위기 시에는 학생상담센터뿐만 아니라 아래의 전화로도 도움을 받을 수 있습니다.
서울시 자살예방센터(24시 Hot-line, 위기 시 긴급출동) ☏ 1577-0199 www.suicide.or.kr 보건복지콜센터(자살, 학대, 긴급 복지지원) ☏ 129 www.129.go.kr 여성긴급전화(성폭력, 가정폭력, 긴급 보호) ☏ 1366 www.seoul.or.kr 사랑의 전화 상담센터 카운셀 24(다양한 고민) ☏ 1566-2525 www.counsel24.com 한국 생명의 전화(자살위기) ☏ 1588-9191 www.lifeline.or.kr |